INGREDIENTI • 80 g di fiocchi d’avena • 480 ml di kefir (BIANCO) • 125 g di farina di d’avena • 15 ml di miele • 15 g di lievito per dolci • Un pizzico di di sale • 15 g di semi di chia • 2 uova • 50 ml di olio extravergine d’oliva […]
Archivio Tag: KETODIET
28
Mag
Mag
INGREDIENTI • 112 g farina di mandorle • 2 uova • 60 ml di acqua • 13 ml di olio di cocco • 2 ml di estratto di vaniglia • Pizzico di sale • Agave (o miele) q.b. oppure frutti rossi a piacere Preparazione 1. Mescolare insieme tutti gli ingredienti fino a quando non sono […]
11
Apr
Apr
SALMONE CON VERZA NERA CROCCANTE INGREDIENTI• 2 tranci di salmone fresco• ½ cavolo cappuccio, privato del torsolo e tagliato a fettine sottili• foglie di verza nera• 3 cucchiai di olio extra vergine di oliva• sale• succo di mezzo limone• q.b. pepe misto in grani (macinato al momento)• spezie varie a piacere per condire• 1 rametto […]
08
Mar
Mar
INGREDIENTI MARINATA Preparazione CUCINA CON ME…e mandami la foto della tua ricetta !